Amigxs feliz 2019

 Del 28 de diciembre al 8 de enero estuve meditando en La Mesa de Esnujaque. La MeditaciOn Vipassana es muy efectiva para la salud, es la técnica que el Budha creó y enseñó. El Budha viviO 80 años, cuando el promedio de vida era de 15. La experiencia no se puede compartir, primero porque siendo corporal y mental, está más allá de las palabras y segundo debido a que cada ser humano es Unicx. Lo objetivo es la tècnica, si siguen la enseñanza, de manera estricta desde el primer día obtendrán resultados, aprenderán a meditar en 10 dìas y me lo agradecerán de modo permanente. Hay centros de meditación en todo el mundo: https://www.dhamma.org/es/schedules/schvenuvana